オススメの冷え性解消グッズ!漢方・お灸・靴下は本当に効果があるのか?

立冬が過ぎ、各地で紅葉が進んでいます。

朝晩は冷え込み、冷え性の女性には辛い季節になってきました。

冷え性をこの冬こそは解消したいという人にオススメの品をご紹介します。

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近年注目を集めているのは湯たんぽ

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湯たんぽというと、中年以上の方には昔懐かしい暖かグッズというイメージでしょう。

しかし、最近のエコブームによって、湯たんぽがにわかに若い女性の間で注目を集めています。

若い女性好みの可愛らしいカバーも多く、持ち運びに便利な手のひらサイズの湯たんぽも出回っています。

また、就寝中に使用するための湯たんぽには、陶器製の湯たんぽも好評。

この10年ほどで陶器製の湯たんぽの注文は、着実に増えていると言います。

手作りの温かさにこだわる若者からのニーズが高まっているとのことです。

昔ながらのお湯を入れる湯たんぽでも、デザインはさまざまなものが現れています。

その一つが、ブーツ型の湯たんぽ。

ウエットスーツ素材を用い、保温性が高く、お湯を入れると弾力のある感触が気持ち良いと評判です。

足湯をしているような感覚も好評で、人気が高まってきている冷え性解消グッズです。

新しい温め方としては、USBで繰り返し使える湯たんぽ。

手のひらサイズもあり、オフィスで使うのに便利な品として人気が出ています。

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▶︎冷え性解消法!ストレッチや運動で冷えやむくみは改善されるのか?

オフィスや家庭で重宝する冷え性解消グッズはコチラ

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若者の間で人気が高まっている湯たんぽ。

合わせて試したい冷え性解消グッズとして、次のような品が、冷えに悩む女性の間で人気があります。

1.腹巻き。

女性の腹部には、子宮や卵巣などの大切な内臓があります。

腹部には体の3分の1もの血液が流れていると言われています。

お腹が冷えると、脳は、手足を犠牲にしても、お腹に血液を集める信号を出します。

そのため、手足が冷えます。

冷え性を解消するには、お腹を冷やさないようにすることが大切です。

腹巻きと言っても、最近はデザインや素材に工夫を凝らしたものが増えてきました。

出勤中は、スーツの下に着ていてもモコモコしないシルク素材のものがオススメ。

また、腹巻きパンツもスマートに着用できます。

2.冷えとり靴下。

女優も愛用しているとして注目されるのが、冷えとり靴下。

5本指靴下がオススメです。

足指を広げることで、指先までの血液の流れを良くしてくれる効果があります。

3.レッグウォーマー。

ふくらはぎは、筋肉も少なく、面積も広いため、血液が冷えやすい部位です。

ふくらはぎを温めると、血液を足先まで温かく保つことができます。

4.USBスリッパ。

最近、人気が高まっている便利な冷え性解消グッズ。

パソコンのUSBにつなげるだけで温かくなるスリッパです。

足の甲部分にヒーターが入っていて、パソコンにつなげると温かくなります。

ヒーターが取り外せる品もあるので、季節によっては普通のスリッパとしても使えます。

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